La Ola de calor en España sigue golpeando con fuerza y no da tregua a la población. Durante este puente de agosto, el calor alcanzará niveles históricos, afectando a prácticamente todo el territorio nacional.
Según los datos de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), dieciséis comunidades autónomas están bajo aviso por altas temperaturas, con valores que en algunos puntos superarán los 45 °C.
Este episodio, que ya acumula más de 12 días consecutivos, se caracteriza por un repunte térmico en zonas que normalmente no sufren este tipo de extremos. El norte peninsular, particularmente Cantabria y País Vasco, experimentará máximas inusuales que han motivado la activación de avisos rojos.
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¿Qué se sabe sobre la ola de calor en España?
El fenómeno comenzó el pasado 3 de agosto y se espera que finalice el lunes 18, aunque este fin de semana se prevé un nuevo repunte. Los valles del Guadalquivir, Tajo, Guadiana y Ebro superarán fácilmente los 40 °C, con picos que podrían rondar los 44 °C en Andalucía y Extremadura.
En el norte, zonas de Bizkaia y el litoral cántabro podrían superar la barrera de los 40 °C, algo poco habitual en esa región. La AEMET ha advertido que las noches también serán muy calurosas, con mínimas que en muchos lugares no bajarán de los 25 °C, lo que incrementa el riesgo para la salud.
Comunidades más afectadas por la ola de calor
- Andalucía: Hasta 42 °C en la campiña cordobesa y sevillana.
- Extremadura: Máximas de 41 °C en Vegas del Guadiana y la Siberia extremeña.
- Castilla-La Mancha: 40 °C en el valle del Tajo.
- Cataluña: Hasta 39 °C en Lleida, con riesgo de tormentas en otras provincias.
- Galicia: 39 °C en zonas de Ourense.
- País Vasco y Cantabria: Aviso rojo por más de 40 °C en zonas costeras e interiores.
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Recomendaciones para protegerse del calor
Para minimizar los riesgos de la Ola de calor en España, las autoridades sanitarias recomiendan:
- Mantenerse hidratado constantemente.
- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.
- Usar ropa ligera y transpirable.
- Refugiarse en espacios frescos o con aire acondicionado.
- Prestar especial atención a personas mayores, niños y enfermos crónicos.
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El calor y la importancia de contar con asistencia sanitaria
En estos episodios, los golpes de calor, deshidrataciones y otros problemas de salud aumentan significativamente. Contar con un seguro de salud que incluya servicio de ambulancia puede ser crucial para recibir atención rápida y eficaz.
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